今日から新年度が始まり初出勤の方などもおられるのではないでしょうか？自分はかれこれ社会人になって18年経ってることに驚いています。

最近はずいぶん暖かくなってきて以前やっていたことを再開したり何かを始めようと考えている人も多いと思います。
大事なことは“継続する”ことです。
習い事をしたとして１日で上手くなるわけがありません。
健康も１日続けたとしても良くなることはありません。
しっかりと継続して行っていくことにより上達、改善していくものです。

健康になりたい方、その一歩をはじめてみませんか？今の状態を確認、分析して今後どうしていけばいいかのアドバイスや補助をさせていただきます。

新たな年度の始まりに継続していき、楽しく健康な状態で１日１日を過ごしていきましょう♪

※4月のお休みのお知らせ
4月は5日(金)、29日(月) がお休みになりますのでよろしくお願い致します。