中山

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中山

（2017/11/09 16:19）

最終コメント：中山（2017/11/09 16:19）

子育てをしていると、日々その成長ぶりにはよく驚かされます。 体はどんどん大きくなり、そしていろんな経験を通して心の中も少しずつ大人に近づいています。 また、「子供も大きくなっているけど、自分も同じだけ歳をとっているな」と感じた経験が、少な…

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（2017/11/09 10:15）

最終コメント：中山（2017/11/09 10:15）

ヨガと聞くと、女性的なイメージを連想される方が多いと思います。 しかし巷では、一流の男性アスリートの方がトレーニングの一環として続々とヨガを取り入れ始めています。 ヨガは、筋肉をほぐしながらインナーマッスルも鍛えることができ、さらにメン…

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（2017/11/09 10:06）

最終コメント：中山（2017/11/09 10:06）

体力をつけつつ、内側からキレイに輝く体を手に入れ、さらにストレスと上手につきあうことで、ずっと女子力の高い女性をめざしていきましょう！ ■ご予約：お名前、年齢、人数、ご連絡先を明記の上、 tatebunmiraibu@gmail.com まで。 ※8名限定ですので…

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（2017/11/09 09:55）

最終コメント：中山（2017/11/09 09:55）

ヨガは、畳1枚分のスペースがあれば、いつでも手軽にできるものです。 心と体を自分の力でメンテナンスできるヨガ。 ぜひこの機会に体験してみてくださいね。 もちろん、はじめてではない方のご参加も大歓迎です！ ■ご予約：お名前、年齢、性別、人数、…

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